tisdag 5 maj 2009

fotfel

Fel i foten.
Något frustrerande
Googlade och hittade detta. Låter som de jag har

Tibialis posterior inflammation
Beskrivning: Inflammation i tibialis posterior senan, vanligtvis där det passerar runt mediala malleolen.

Symptom: Värk och svullnad runt tibialis posterior senan vid dess infästning runt naviculare

Behandling: Nedkylning, vila, förstärkning, stretchning, tejpning och korrigering av felaktig biomekanik.

Inga kommentarer: