Sommar sommar sommaaaar!

Imorgon har jag sista tentamen för terminen och har då avslutat 2 år av ssk-utbildningen.
Imorgon kväll har en tjej i klassen styrt upp klassfest! Jag längtar så sjukt mkt till den! Jag längtar även till att köpa en bra bok och inse att jag kan läsa en skönlitterär bok utan att ha en krypande ångest över att skolböckerna borde öppnas.
Imorgon efter kl 14.00 har jag sommarlov till i början av september.
jag kan sommarjobba och sedan bara lata mig på kvällarna!
Jag ska även åka till Flurkmark och besöka fam olsson och bara känna lugnet!
Jag ska känna lugnet i sommar!

IKSU

Är heelt slut nu efter 40 min kondition och 20 min gym.
Skit nice med pannkakor med dinkelmjöl ist för vetemjöl såhär efter träningen
Nu åter till tenta pluggandet!

Veckan i bilder

Veckan i bilder

 Nya löpar tights från startfitness! Mkt bra. Morgonprom!

 Plugg och fruksallad går som hand i hand då godis inte är ett alternativ =)

Eftermiddagspromend med en glad hund gladhund!                                                                                                                  

Förövrigt börjar jag bli rätt less på att höra massa kommentarer om mitt och marcus förhållande. Ja jag är tillsammans med en man som är 9 år äldre och de är INGET fel med det.

Måndag

Idag har jag hunnit med mkt!
Jag klev upp tidigt och satte mig framför böckerna, läste några timmar
Sen for jag faktiskt till IKSU och löpte! Hör och häpna jag sprang!
Blev sen bjuden på lunch av hjärtat, mkt gott!

Har sedan kl 13 suttit non stop och pluggat.. måtte detta gå vägen nu då!
Tenta 1 juni sen sommarlov!!

Nytt läge for sure!

Den första september packar vi ihop vårat bohag och flyttar till en trea på Öbacka.
Shit nice! Jag längtar järnet! må sommaren gå fort ( är nog ända g¨ngen i mitt liv jag kommer att önska de till hälften iaf)

Blev ett gympass idag oxå. En genomkörare för hela överkroppen.

Nu dusch sen ska vi käka hamburgare och bege oss ner till kulturnatta och kika lite!
See ya!

Nytt läge?

Marcus ringde imorse och berättade att vi ligger etta på två lägenheter på öbacka!
Ska förmodligen kika på en av dom imorgon..
Yeay!!

Here we go!

I dag har jag varit hos naprapaten!
Tydligen så hade några kotor typ L5-S1 fastnat. Har inte kunnat sitta på några dagar men nu är det fixat. Jag fick ryggen utknakad och lite akupunktur. Får tyvärr inte träna nu på 2-3 dagar förutom promenader!
Han tyckte även att jag har för svaga sätes och bål muskler eftersom jag blir sned i kroppen vid knäböj på ett ben. Så nu ska jag tillbaka dit den 26/5 för ytterligare behandling om de behövs samt få övningar att göra för att styrka det som behövs.

Så nu måste jag skärpa mig. Jag känner att jag nu har nått botten på min träning och det kan enbart bli bättre och det ska det fasiken bli! Vill inte säga att jag ska börja mitt nya liv utan jag ska sträva efter att nå det liv som jag hade för 2 år sedan. Jag var riktigt vältränad och mådde psykiskt och fysiskt bra.

Dit ska jag än en gång. Och jag har på ett sätt redan börjat. Har knappt ätit några kolhydrater alls och ät frikostig på sallad och protein istället. Försöker att inte köpa eller äta sådan som innehåller mer än 7 g kolhydrater. Detta gäller dock inte frukt.
Min frukost idag blev:
1 ägg, en yoghurt tallrik med äpplen.
Och mina vänner till mellanmål fick jag detta

Ett äpple blandat med lite keso samt en nya kanel! Smarrigt värre!

när det kommer till träningen så ska jag göra upp ett schema. Jag ska skriva upp vilka muskelgrupper jag ska träna vilka dagar samt vilka dagar det är kondition. Typ mån; Löpning + överkropp ons, Bodybalance, lör spinnig 40 min + benstyrka. Eller nåt ska sätta mig och klura ihop en bra början =)

Ser ni inte hur peppad jag är? Förutom att jag ser sne ut då ;)

Ikväll ska vi på Pipes och jag ska undvika ölen och dricka loka lr nåt sånt i stället =)
Nu tentaplugg om skallskador.

Vin i all ära

Ikväll blir det vin.
Vin tillsammans med Eurovision!
Tur jag har en man som kan bära mig till sängen om jag blir allt för full!

Bokat en allra sista tid hos veterinären..
På nåt sätt känns det bättre nu när jag verkligen har fattat ett beslut och vet en dag och tid..

Måndag

Efter många misslyckade försök vände turen! Marcus gick med på att testa Bodybalance! Vi ska nu börja köra detta 2 ggr i veckan! Success!

Idag har jag faktiskt hunnit med rätt mkt! Jag har nästan skrivit klart ett till av arbeterna, städat, lagat mat och tvättat. Men nu är jag inte piggelin!
Kanske dags att sova?

Imorgon väntar en ny dag med plugg och sen stan med mor. Kvalitetstid.

Godnatt