Solsken på huden.

Oj vilken fin dag det har varit. Har legat ute i solen med en bok. Dock ville alla getingar oxå vara med och sola. Vi kommer inte riktigt överens!

Ja jag har varit rätt duktig idag. Har varit på en timmas lågpromenad innan frukosten! Sen var jag ju och tränade. 20 min kondition sen en ryggövning sen snabb löpning någon min, ny ryggövning och löprunda. Gjorde samma vända två ggr till men med tricepsövning och en med benböj.
Nu är jag trött i benen och bålen!
Avnjuter nu lite turkisk yoghurt med bär och melon! Trevlig kväll!!